Patinaje Lanzarote

NORMATIVA ESCUELA DE PATINAJE 2018-2019

Bienvenidos a  las Escuelas de Patinaje de

Lanzarote y Fuerteventura  2018 / 2019

 

 

¿COMO MATRICULARSE EN LAS ESCUELAS DE PATINAJE?

 

 

1- Completar el formulario de inscripcion on line en nuestra web www.patinajelanzarote.es

IMPORTANTE:

- Avisanos por WhatsApp al 699 142 933 inmediatamente despues de rellenar tu formulario  para que confirmemos tu inscripción.

- Recuerda que si la escuela que elijes ya tiene sus plazas ocupadas te incorporaremos a la LISTA DE ESPERA o te propondremos otra escuela que tenga plazas libres.

 

2- Una vez confirmada la inscrpción te enviaremos a tu WhatsApp el Bono de Prueba para que coordinemos tu participación en una primer clase donde evaluaremos tu nivel de patinaje y te asignaremos un grupo de entrenamiento.

 

3- Si la clase de prueba te ha gustado y decides comenzar el curso debes realizar el ingreso bancario y enviarnos por whatsapp junto a la documentación que te sera solicitada para oficializar tu participación en nuestra escuela y puedas contar con todos los servicios que ofrecemos como la asistencia sanitaria en caso de accidente durante la hora de clase. Sin alguno de estos documentos no se pueden iniciar las clases ya que no estarás matriculado.

 

IMPORTANTE:  ¡Leer atentamente!

 

• Los entrenamientos que coincidan con días festivos, según el calendario escolar, se recuperan durante las actividades extraordinarias.
• Las clases deben abonarse el primer dia de entrenamiento del mes.
• Si no se asiste a clase es responsabilidad de los padres y no podrán reclamar ningun tipo de descuento o reembolso.
• Rogamos puntualidad en la llegada a los entrenamientos y ensayos.
• Los familiares y acompañantes no deben interrumpir los entrenamientos. Deberán permanecer en pista hasta que se finalice la colocación de los patines y regresar a la hora que finaliza la clase.
• No traer objetos de valor al entrenamiento. La organización no se hace responsable de su perdida o sustración.
• Es conveniente que la ropa que elijan para entrenar este marcada con el nombre del patinador para facilitar la devolucion de prendas olvidadas.
• Acudir a entrenar siempre con ropa y calzado deportivo. Recomendamos traer un panty elastizado y una camiseta o chaqueta bien ajustadas al cuerpo. Nunca venir con falda ni con zapatos o cholas.
• Puedes utilizar protecciones para rodillas, manos y codos. El casco no es necesario.
• Aconsejamos el uso de una mochila donde dejar los zapatos y ropa mientras se esta entrenado.
• Traer una gorra que proteja la cabeza del sol si patinas al aire libre y una botella de agua para hidratarse durante la clase sin tener que salir de la pista.

 

 

Ante la menor duda consultanos por WhatsApp 699 142 933.

 

IR AL FORMULARIO DE INSCRIPCION EN LÍNEA                  CONTACTAR CON NOSOTROS

 

 

 

 

 

PATINAJE UN DEPORTE SALUDABLE

¿Que beneficios aporta el patinaje a tu salud? 

Patinar te ayuda a perder peso, si lo necesitas, o mantenerte en tu peso adecuado, ya que el patinaje te permite quemar muchas calorías. Si patinas una media hora, a una velocidad estable y moderada, puedes quemar unas 300 calorías.

El patinaje mejora tu resistencia física.

Cuando patinas ejercitas tu equilibrio.

 

Tambien Cuidas y fortaleces tus pulmones y tu corazón.

Es un excelente ejercicio para embellecer tus piernas, proporcionándoles tonicidad y firmeza. Patinar al ser una actividad “sin impacto” (correr o saltar si lo son) es una buena opción si tienes problemas de celulitis, ya que el impacto empeora la piel.

Patinando modelas y fortaleceras tu cintura, abdomen y glúteos. Al ser un deporte aeróbico te ayuda a quemar el exceso de grasas acumuladas en estas zonas.

Activa tu circulación sanguínea, mejorando la llegada de nutrientes a las células de todo tu cuerpo y por tanto, mejorando tu salud general y tu bienestar.

Y lo mas importante... Patinar te da mucha energía y es muy divertido!!!